Tất cả bài viết
Tên tư thế yoga tiếng Phạn: HLV có cần thuộc lòng?
Tên tư thế yoga tiếng Phạn không cần học thuộc lòng. Bài này giải nghĩa các từ gốc phổ biến và cách dùng sao cho lớp học dễ hiểu.
19/10/2026
Dạy căn chỉnh tư thế bằng mô hình giải phẫu 3D: 5 cách HLV yoga dùng trong lớp
Cách huấn luyện viên yoga dùng mô hình giải phẫu 3D miễn phí để giải thích câu hô căn chỉnh, cơ ổn định và cách làm nhẹ hơn cho học viên.
18/10/2026
Cách soạn giáo án yoga 60 phút cho lớp người mới bắt đầu
Hướng dẫn cách soạn giáo án yoga 60 phút cho lớp người mới, chia thời gian từng phần, kèm khung mẫu và lưu ý an toàn khi dạy.
12/10/2026
Cách chỉnh tư thế yoga cho học viên an toàn: Lời nói hay bàn tay?
Hướng dẫn huấn luyện viên cách chỉnh tư thế yoga cho học viên an toàn: nguyên tắc xin phép, thứ tự ưu tiên và kỹ thuật chỉnh bằng lời hoặc tay.
12/10/2026